Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2390 kcal
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Fett: 121,54g | Eiw: 206,06g | Kohlh: 159,12g.
Frühstück: El Cencerro Queso Tierno, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Cherry Tomatoes, Incarlopsa Jamón Serrano, Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata. Abendessen: Cherry Tomatoes, Campofrío Fuet Extrasabroso, Hacendado Jamón Cocido Extra. Snacks/Sonstiges: Hacendado Jamón Cocido Extra, Cherry Tomatoes. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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ambernordic's Gewichtsverlauf
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