Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 77,45g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 152,74g.
Frühstück: Huevo Frito, Traverso Mostaza , Livean Jugo en Polvo, PF Salchichas Sureñas, Fuchs Pan Integral. Mittagessen: Savory La Cremeria Lucuma Manjar, Tomates, Carne Asada, Arroz Blanco. Abendessen: Livean Jugo en Polvo, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Tomates, Fuchs Pan Integral. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cristianxp's Gewichtsverlauf
|