Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 155,68g.
Frühstück: Granvita Granola 0% sin Azúcar , Fresas, Lala Lala 100 +Proteína Light, Great Value Avena, San Juan Claras de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Espinacas, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. Mittagessen: Aderezo de Ensalada Ranch, Tecate Light, Indio Cerveza Indio, Tortillas de Maíz, Jurel. Abendessen: Nestlé Media Crema, Queso Fresco, Plátano Macho. Snacks/Sonstiges: Tortillas de Maíz, Panela. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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valmtzsolano's Gewichtsverlauf
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