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아침 스쿼트 5분 (몇개했는지 까먹음)
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54,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 27,45g | Kohlh: 238,78g.
Frühstück: 떡국. Abendessen: 밥, 떡국떡, 오뚜기 진라면 순한맛. Snacks/Sonstiges: 모닝빵, 귤. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
눈바디는 달라졌지만 체중은 그대로임! 올해는 감량보다는 유지와 건강이기 때문에 아무생각이 없음!
02 Jan 22 vom Mitglied: kimyw97608 (예원)
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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