Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 68,65g.
Frühstück: Nut Story Арахисовая Паста, Арахисовые кексы, Карат Творожный Сыр Благородные Грибы, Шава с ветчиной индейки и творогом. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Abendessen: Сахар, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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