Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 48,08g.
Frühstück: Ovo. Mittagessen: Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Ovo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Flávia Marçal's Gewichtsverlauf
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