Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
85 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2022:
565 kcal Fett: 30,06g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 44,16g.   Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Nimet Lavaş, Zeytin, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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