Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 200,01g.
Frühstück: Alnatura Dinkel Kleie, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Oatly Haferdrink Bio, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Oatly Haferdrink Bio, Olivenöl, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Zucchini, REWE Bio Kaisergemüse, Bürger Maultaschen Vegan. Abendessen: Cocktailtomaten, Salakis Feta Light, Edeka Dinkel Hörnchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Frau@Deluxe's Gewichtsverlauf
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