Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2014
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 24,98g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 173,06g.
Frühstück: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Mühlhäuser Himbeermarmelade, Lieken Urkorn Grahambrot. Mittagessen: Nestle LC1 Vanille, Dr. Oetker Apfel-Püfferchen. Abendessen: Yokebe Classic. Snacks/Sonstiges: Belvita Frühstückskeks, Penny Markt Baby Möhren. mehr...
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2454 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Auto Fahren - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dörthe77's Gewichtsverlauf
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