Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
539 kcal
|
Fett: 11,55g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 58,11g.
Frühstück: Kraft Mayonesa, PF Salchichón Cervecero, Bimbo Pan Blanco. Mittagessen: Vivo Pasta Multigrano Espirales, Super Pollo Tiritas de Pechuga (80g), Lechuga. Abendessen: Svelty Leche con Colageno. Snacks/Sonstiges: Mango Deshidratado. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
guillykea's Gewichtsverlauf
|