Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 44,23g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 179,53g.
Frühstück: Colun Yoghurt Light, Evercrisp Maní sin Sal, En Linea Cereal Sabor Frutal Kids. Mittagessen: Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Lentejas con Arroz. Abendessen: Costa Frac Vainilla, Colun Yoghurt Light. Snacks/Sonstiges: Costa Frac Vainilla. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|