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oh nooo
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93 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 129,42g | Kohlh: 150,38g.
Frühstück: Kismis (tanpa Biji). Mittagessen: Gulai Kambing, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Madu, Kismis (tanpa Biji), Tempe Goreng, Lele Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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red23rd's Gewichtsverlauf
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