Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 72,44g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 205,88g.
Frühstück: Кофе, Сыр, Яйцо (Целое), Помидоры, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Mittagessen: Сыр, Яйцо (Целое), Помидоры, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Кузя Кукурузные Палочки, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Грецкие Орехи, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mariya_пп's Gewichtsverlauf
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