Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 27,56g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Batavo Iorgute Integral com Preparado de Mel . Mittagessen: Suco de Maracujá, Dafruta Suco de Maracujá, Alface Americana, Brócolis Cozido, Arroz Carreteiro. Abendessen: Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Frimesa Iogurte Zero Morango, Mamão Papaia. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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deborazzzz's Gewichtsverlauf
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