Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3567 kcal
|
Fett: 74,26g | Eiw: 205,65g | Kohlh: 480,09g.
Frühstück: Italiamo Pane Per Bruschetta, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Mittagessen: Oranges, Lidl Escalope de Dinde A la Milanaise, Auchan Lentilles, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Abendessen: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Lidl Fruits Rouge , Auchan Flocons d'avoine, Auchan Saumon Atlantique Fumé, Poireaux, Carrefour Riz Rond. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arnaud91280's Gewichtsverlauf
|