sin comentarios...ya lo sabía, la ropa nunca miente! 👀😋😄
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53 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2396 kcal
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Fett: 95,65g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 322,58g.
Frühstück: Iansa Azúcar Rubia, Colun Quesillo, McKay Galleta de Soda Light, Nestlé Ecco a Base de Cereal. Mittagessen: Danone Yogurt Light & Free, Ensalada de Papas, Lentejas con Arroz. Abendessen: Dulce de Membrillo, Pan Blanco, Quillayes Bebida de Frutas y Vegetales Betarraga, Colun Mantequilla con Sal. Snacks/Sonstiges: Colun Mantequilla con Sal, Palta, Lay's Stax Clásico, Pan Blanco, Savory Centella Helado de Agua Sabores, Castaño Galletas Ojito de Gato, Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras. mehr...
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1416 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 47 Minuten, Putzen - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Vamos! que no es para tanto. A veces la ropa también se achica 🙄
08 Jan 22 vom Mitglied: Pablo_fs
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Hola Pablo! Toda la razón la culpa es dela ropa 😜, jajajaj el problema que tengo es que cuando subo de peso la rodilla me empieza a doler jajaj la vejez tb!
09 Jan 22 vom Mitglied: eliza ej
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eliza ej's Gewichtsverlauf
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