Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 140,20g.
Frühstück: Kapal Api Kapal Api Special, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. Mittagessen: Grilled Chicken, White Rice, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Strawberries, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jjesicaaaaa's Gewichtsverlauf
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