Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 89,69g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 182,41g.
Frühstück: Добрый День Сельдь Филе, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Плов. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Мираторг Пельмени Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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tanya.zagrebina's Gewichtsverlauf
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