Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 145,42g.
Frühstück: Ипатов Сыр Чёрная Корова, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Tirolez Горгонзола, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, Дикси Яблоки Гренни Смит, Natura Спельта, Морской Коктейль, Ашан Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Abendessen: У Палыча Печенье Овсяное, Киви, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lakosta_17's Gewichtsverlauf
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