Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
|
94,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 37,23g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: Banaanit, Maitokahvi. Mittagessen: HK Kinkkumakkara, Maustekurkut, Chef Lunden Tumma Ciabatta Meetvurstilla ja Munalla. Abendessen: Maitokahvi. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Palapeli@laihdutus's Gewichtsverlauf
|