adm.vivian23's Notizen, 04 Jan 22

baixar esse peso todo dia
86,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2022:
1735 kcal Fett: 76,37g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 172,61g.   Frühstück: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Omelete ou Ovos Mexidos, Azul Pãozinho na Chapa, Dolce Gusto Mocha. Mittagessen: Tomates, Batata Inglesa, Filé de Frango Grelhado, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Queijo Minas, Yoki Tapioca, Ovo, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Jundiá Sorvete de Chocolate com Avelã , Sococo Leite de Coco Tradicional, Banana Prata. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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