Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 119,97g.
Frühstück: Бондюэль Горошек Консервированный , Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). Mittagessen: Чай, Домашнее Бистро Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Простые Пельмени, Соевый Соус, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Милка Чоко Снек, Хлеб, Клубника, Наша Ряба Голень Куриная, Чай, Дикси Персики Плоские. mehr...
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3094 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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imperium liza's Gewichtsverlauf
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