Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 77,60g | Kohlh: 138,07g.
Frühstück: Tomates, las Aguilas Queso Fresco sin Lactosa, Natura Aceite de Maravilla, Mi Tierra Linaza, Iansa Stevia Cero K, Azúcar Granulada, Harina Blanca, Lefersa Levadura, Harina de Trigo Integral, Sal, Juan Valdez Café. Mittagessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga, Ajo, Lobos Sal. Abendessen: Minuto Verde Choclo Grano, Cebollas, Lechuga, Wasil Porotos. Snacks/Sonstiges: Sabu Maní Tostado sin Sal, Colun Manjar, Cerezas Dulces, Durazno. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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