Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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95,6 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 118,63g.
Frühstück: Boiled Egg, Great Value Whole Milk, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies. Mittagessen: Deutsche Kuche Bavarian Sweet Mustard, Never Any Chicken Sausage Spinach & Feta, Deutsche Kuche Red Cabbage with Apples, Deutsche Kuche Spatzle. Abendessen: Jason's Deli 1/4 Ham Muffaletta. mehr...
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3160 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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chonklite_chonkfree_chonkzero's Gewichtsverlauf
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