Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 96,17g.
Frühstück: Запеченный Картофель, Кета, Голден Яблоко . Mittagessen: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Цикорий, Грецкие Орехи. Abendessen: Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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sapranavi's Gewichtsverlauf
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