Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 121,09g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Café com Açúcar. Mittagessen: Qualitá Uva Niagara, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada. Abendessen: Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Abacaxi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Leticia melchior's Gewichtsverlauf
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