Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Low Fat Milk, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Bakers Provita, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese Chives. Snacks/Sonstiges: Low Fat Milk, Jumpin Jack White Cheddar Popcorn, Lancewood Cheddar Cheese, Rose Wine, Plums , Cappuccino, Bananas . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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NetjiesV's Gewichtsverlauf
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