Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 132,42g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Uleg Sambal Ijo, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Abendessen: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Rendang. Snacks/Sonstiges: Mangga Muda, Yakult Yakult, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Jeruk, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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its.kartika's Gewichtsverlauf
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