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Fuchs*
Notizen
05 Jan 22
Fuchs*'s Notizen, 05 Jan 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
42,9 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
3,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 05 Januar 2022:
54 kcal
Fett: 3,68g | Eiw: 4,65g | Kohlh: 0,28g.
Frühstück:
Egg.
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1089 kcal
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche
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