Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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97,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 16,29g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bimbo Rap10 Integral. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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RabebeneFerreira's Gewichtsverlauf
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