Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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142,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 25,70g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 135,19g.
Frühstück: Butter-Croissants. Mittagessen: Olivenöl, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Damnsey's Gewichtsverlauf
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