Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 80,50g.
Frühstück: Plátano, Verde Valle Chía, AdeS Leche de Soya Light, Papaya, Semillas de Linaza, Granvita Avena. Mittagessen: Queso Fresco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aguacate, Calabacitas a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Aguacate, Pan Blanco Tostado, Huevo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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abby delgado's Gewichtsverlauf
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