Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 77,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 14,83g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 132,48g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Pullman Pão de Milho, Aurora Leite 0% Lactose Semidesnatado. Snacks/Sonstiges: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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