Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 126,46g | Kohlh: 132,77g.
Frühstück: Зеленый Чай, Своя Линия Чернослив, Розумний Вибір Гречка, Своя Линия Творог Нежирный, Комгалком Хлібці, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Десналенд Висівки Лляні, Своя Линия Кефир Нежирный, Карапуз Пюре Витаминный Микс. Mittagessen: Frozana Смесь Итальянская, Сто Пудов Сочевиця Зелена, De Luxe Макароны, Сто Пудов Соя, Novus Яловичина(Стейк). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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City forever's Gewichtsverlauf
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