Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 79,41g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Alpro Vanilla, Творобушки Сырки Творожные Глазированные Белые с Ванилью, M&M's Криспи. Mittagessen: President Сыр Бри, Alpro Соевое Ванильное Молоко , Макдоналдс Кетчуп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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