Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 84,70g.
Frühstück: Елизавета Choco Toast, Jattis Соленая Карамель , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо, Danone Actimel Виноград-Персик-Ананас без Сахара. Mittagessen: Говядина Тушеная, Гиппо Хурма. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Хрустишки Яблочные с Корицей . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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