Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2011
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125,2 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1581 kcal
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Fett: 27,52g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 275,87g.
Frühstück: Bananas , Tap Water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, 0% Fat Greek Yogurt - Honey Vanilla. Mittagessen: Peanuts , Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Handmade 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix. Abendessen: On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Frozen Cantaloupe (Balls), Green Snap Beans, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Beef Jerky, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Apples , Ice Cream Bars - Giant Latte, Apples , Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. mehr...
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3852 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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LittleRedFlatBack's Gewichtsverlauf
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