Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 82,59g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 100,82g.
Frühstück: Апельсин, Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе, Омлет с Молоком. Mittagessen: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Салат Овощной с Маслом, Усенко Курица Запечённая с Грибами и Картофелем. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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