Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
68,6 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2022:
1796 kcal Fett: 103,32g | Eiw: 106,73g | Kohlh: 81,40g.   Frühstück: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сырники на кокос муке 2. Mittagessen: Коркунов Конфета, Гуляш из Свинины, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Abendessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бургер Кинг Воппер Ролл. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. mehr...
1928 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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