Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 134,47g | Kohlh: 306,74g.
Frühstück: Семушка Манго Сушеный. Mittagessen: Вкусные Консервы Рагу из Сёмги, Barilla Спагетти . Abendessen: Сахалин Рыба Нельма, Рыба Хит Корюшка Вяленая, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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PLoginoff's Gewichtsverlauf
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