Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 122,75g.
Frühstück: Сырники с манкой, Авокадо Авокадо, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Mittagessen: Виноград, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Тефтели. Abendessen: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Апельсиновые кексики. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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lizer69_69's Gewichtsverlauf
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