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98,60
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98,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 235,13g | Kohlh: 176,35g.
Frühstück: Alcatra, Ovo Cozido, Clara de Ovo, Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Kiwi. Mittagessen: Nutrata Whey Grego Bar Sabor Brigadeiro, Aipim (Cozido), Cebolas, Swift Bife de Alcatra. Abendessen: Swift Bife de Alcatra, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Whey Isoblend Baunilha. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Roberto Enrique's Gewichtsverlauf
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