Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 15,55g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 22,00g.
Frühstück: Fit Garten Almojabana Queso, Sascha Fitness Whey Protein. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Herbalife Crocante de Proteína, Sketos Yogurt Griego Natural. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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marcis32's Gewichtsverlauf
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