Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 42,51g | Kohlh: 112,19g.
Frühstück: Cerezas Dulces. Mittagessen: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Cerezas Dulces, Sandía, Lasaña de Berenjena. Abendessen: Tia Rosa Tortilla Mexicana Grande, Tomates, Palta, Cebolla Morada, Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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