Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2014
|
64,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 32,67g | Eiw: 137,25g | Kohlh: 54,72g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Helsinki Mills Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Яичный Желток, Сырой Белок. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Белая Дача Весенний Микс, Valio Сметана 10%, Приосколье Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Сваля Сыр Литовский 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Сырой Белок, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Минтай. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kris-berry's Gewichtsverlauf
|