Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 67,69g | Eiw: 119,62g | Kohlh: 60,59g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гармония Сметана 20%, ARO Фасоль Красная, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Бахетле Губадия, Урюк Шаурма С Курицей. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zuzocka81's Gewichtsverlauf
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