|
Sehr frustrierend 😡
Ok…bei uns war Silvester Essenstechnisch nochmal wie Weihnachten, aber ich habe dafür diese Woche jeden Tag Sport gemacht. Naja mal sehen wie es nächste Woche läuft…
|
53,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 35,38g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: BioBio Joghurt Knusper Müsli, Jacobs 3 in 1. Mittagessen: Jacobs 3 in 1, Aldi Fettarme Milch, Korn Mühle Schoko Chips. Abendessen: Gut & Günstig Toastkäse, Salami, Gut & Günstig Toast, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Teekanne Apfeltee, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Susi261086's Gewichtsverlauf
|