Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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95,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 162,29g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Велес Сало Белорусское, Good Food Семечки Подсолнечника, Александра Тефтели с Рисом , Быстроном Фарш Домашний, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пекинская Капуста, Гречка с Грибами, Яблоко, Bite Молоко Фундучное, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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