Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 71,08g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Ермолино Пельмени "Домашние". mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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