Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2014
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96,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 28,06g | Eiw: 169,38g | Kohlh: 28,92g.
Frühstück: Hüttenkäse, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Abendessen: Gut & Günstig Broccoli, Chicoree, Gekochte, Reife Zwiebeln, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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